LOVE
～恋愛と心理～
●危険な男性を見分けるには？
－－優しさと”都合の良さ”は、よく似ている。
1.心音の疑問
カイリ先生…DVとかモラハラのニュースを見るたびに思うんです。
どうして付き合う前に気付けなかったんでしょう？
危険な人って、最初から分からないものなんですか？
ふふふ…実はね。
危険な人ほど、最初はとても魅力的に見えることがあるんだ。
確かに危険な男性って男らしくて頼もしくて守ってくれそうで魅力的に見えますよね！
魅力的なものには棘がる…
今日はその理由を一緒に考えてみよう。
2.心理学的解説
危険な男性は「悪い人の顔」をしているとは限りません。
「危険な男性」と聞くと、
・怒鳴る人
・暴力を振るう人
そんなイメージを持つかもしれません。
しかし実際には、多くの場合、最初からその姿を見せることはありません。
むしろ、
「頼れる人」
「守ってくれそうな人」
「運命の人」
っと思わせるような接し方をすることもあります。
だからこそ、見抜くのが難しいのです。
① 出会ってすぐ距離を縮めようとする
恋愛には、お互いに知る時間があります。
しかし、
・初日から特別扱いする
・「運命だ」と言う
・毎日会いたがる
・将来の話をすぐにする
・身体的接触が多い
こういう行動が極端に早い場合は注意が必要です。
心理学では、急速に親密さを築こうとする行動は、相手との境界線を曖昧にするケースがあると考えます。
もちろん、全員が危険というわけではありません。
ただ、
「早すぎる親密さ」
には、一度立ち止まって冷静に考えることも大切です。
② キミの世界を狭くしようとする
健全な恋愛では、恋人以外の時間も大切にします。
しかし、
「友達よりも俺を優先して。」
「その子とは遊ばないで。」
「家族より俺を信じて。」
「二人だけの秘密だから。」
そんな言葉が増えてくると少し注意が必要かもしれません。
孤立すると、人は客観的な判断が難しくじなることがあります。
③ 他責思考が強い
誰でも失敗はあります。
大切なことは、その後どう向き合うかです。
例えば、
「全部お前のせい。」
「上司が悪い。」
「元カノがおかしかったから。」
「親が悪かった。」
いつも誰かのせいにしている人は
自分の行動を振り返ることが苦手な場合があります。
責任を認められる人ほど人間関係も長続きしやすいと言われています。
④ 優しさより「安心感」を見る
恋愛中は、
ドキドキする人ほど魅力的に感じることがあります。
しかし、本当に大切なのは、一緒に居る時に、
・自分らしく笑えているか
・無理をしていないか
・我慢ばかりしていないか
ということです。
心理学でも、安心できる関係は、長期的な幸福感につながりやすいことが知られています。
●心理学メモ
今回紹介した内容は、次のような心理学の考え方を参考にしてます。
・愛着理論（Attachment Theory）
・境界線（Boundaries）の考え方
・ガスライティングなど心理的支配に関する研究
・健全なパートナーシップに関する研究
3.セルフチェック
ふふふ、キミは次の項目に、いくつ当てはまるかな？
□ 出会ってすぐ「運命」と言われた
□ 友達と遊ぶと嫌な顔をされる
□ LINEの返信が遅いだけで責められる
□ 「君のため」と言われることが多い
□ 相手が謝るより言い訳が多い
□ 一緒にいると気を遣いすぎて疲れる
□ 「私がおかしいのかな」と思うことが増えた
4.向き合い方
恋愛で一番大切なのは、
相手を見ることではありません。
自分がどう変わっているかを見ることです。
付き合ってから、
・笑顔が増えたのか
・涙が増えたのか
・自信が持てるようになったのか
・自分らしさを失っているのか
恋愛は、
キミを小さくするものではなく、
キミらしさを育ててくれるものであって欲しいのです。
5.カイリ先生からキミへ
危険な人を見抜く方法って、相手を見ることだと思っていました。
一番分かりやすいサインは相手を見ることじゃない。
キミ自身を見ることなんだ。
自分自身がどんな気持ちでいるか…ですよね。
一緒にいると自分らしく笑える人。
失敗しても安心して話せる人。
無理をしなくても大切にしてくれる人。
「その人といる自分」がどんな表情をしているかを見てみると良い。
ボクも笑顔でいれる人と一緒にいたいです！
ふふふ、答えはキミの心にある。